Wang Menggong的家常煮番茄和鸡蛋面（详细版本）

自制的西红柿和鸡蛋面（详细版本）1。成分（2份）即时面条：1包（建议选择非面条，以清爽且还原油蛋黄和更丰富的营养味，盐和更丰富的营养）盐：适当的价值（约3克，调节的含水量）的油或含水量的油脂少量（约3克）油，少量油或含水的油味：油脂味：淡淡的油脂（含水），油脂，油脂，香气，芬芳（味），香气，芬芳（含水），芬芳（含水）油，酸味（含水），芬芳（含水）油，酸味（含水）油味（含水量）并制作番茄汤）2。假装番茄治疗成分：洗和使用刀子穿过顶部，将其放入水中10秒钟，去除皮肤，去除皮肤，去除皮肤，去除皮肤，去除皮肤，去除皮肤，脱掉皮肤，脱掉皮肤，脱掉皮肤，卸下皮肤，清除皮肤，使皮肤清除皮肤，使皮肤脱落。去除皮肤的皮肤可以去除皮肤，从而消除水，从而去除皮肤。并将其切成1个切成丁的小切成丁厘米的平方，以防止在烹饪过程中分离肉和果皮，以影响味道。 2。鸡蛋治疗：击败在碗中，加入1克盐和一点水（约5毫升），然后用筷子向一个方向搅拌，直到鸡蛋的液体气泡，使得炸鸡更柔软，柔软柔软。 3。烹饪步骤：在热锅中油炸鸡蛋并冷却油。当油温变热60％时（油的表面略微熏制），倒入鸡蛋液体中，然后用铲子将其迅速推动。鸡蛋液体加强碎片后，将其放置并切成2厘米宽，放在一旁。 2。炸西红柿：锅中不需要多余的油。加入切成丁的西红柿，并炒到中降热量，直到西红柿柔软柔软（约3分钟）。加入适当的水并煮沸。 3。煮面条和调味料：沸腾后，加入瞬间面条和蔬菜蔬菜，用筷子轻轻搅拌以防止底部附着。煮沸2分钟后，加入炸鸡蛋块，然后继续煮1分钟。最后，根据口味加入剩余的盐和调味，然后关闭热量并食用。 4。健康影响：富含维生素C，番茄红素和其他营养，含量低，蛋白质含量较低，有助于促进消化并增加人体所需的维生素。鸡蛋：它是高质量蛋白质的重要​​来源，它还含有诸如铁和维生素A之类的营养。它具有滋养血液，使思维和补充体力的效果，AIT有助于维持身体的正常生理功能。回到Sohu看看更多