在一天中的炎热天气里，令人耳目一新可口的冷菜是餐桌的绝佳选择。他们不仅可以做到，而且还可以增强食欲和凉爽。这里有5种为您烹饪冷盘的方法。冷的黄瓜令人耳目一新，脆弱，是冷标热菜肴的经典服装。黄瓜令人耳目一新，脆弱，是一件经典的冷标菜式。 - 成分：2-3个黄瓜，3-5个大蒜，盐，糖，淡酱油，香醋，芝麻油，辣椒油 - 方法：1。将黄瓜切碎，将其切成小块，将其切成小块，然后将其放入碗中。 2。切大蒜并撒上黄瓜的顶部。 3。添加适量的盐，糖，淡酱油，香醋，芝麻油和辣椒油，搅拌烟满和magarinate 10分钟。扩展全文
豆芽富含维生素和饮食纤维，并具有酥脆而柔软的味道，可减轻油腻感。
- 印刷：300克豆芽，一半胡萝卜，2-3香菜，3-5个大蒜，盐，糖，淡酱油，香醋，芝麻油，辣椒油
- 方法：
1。洗豆芽，将胡萝卜切成碎，切出香菜，然后切大大蒜。
2。将水煮沸，加入豆芽和切碎的胡萝卜，然后将它们涂成1-2分钟，将其取下并排干。
3。将豆芽和切碎的胡萝卜切成碗，加入香菜切片和切碎的大蒜。
4。加入适当量的盐，糖，淡酱油，香醋，芝麻油和辣椒油，然后混合。
冷豆皮
Beancurd的味道很强，并搭配丰富的调味料，使其充满味道。
豆类凝乳的味道很强，并配上丰富的调味料，使其充满了味道。
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- 方法：
1。将豆皮切成碎片，切成葱，切成切碎的大蒜。
2。将水煮沸，加入豆皮并将其涂2-3分钟，remove and沥干。
3。将切碎的豆皮放入碗中，加入切碎的葱和切碎的大蒜。
4。加入适当量的盐，糖，淡酱油，香醋，芝麻油和辣椒油，然后搅拌均匀。
冷海带丝
海带富含各种营养，冷后令人耳目一新。
海带富含各种营养，冷后令人耳目一新。
- 成分：300克海带，1件姜，3-5瓣大蒜，盐，糖，淡酱油，香脂醋，芝麻油，辣椒油
- 方法：
1。浸泡并切入脊柱后洗净海带。将姜和大蒜切成粉末。
2。将水煮沸，加入海带将其切碎，将其涂上3-5分钟，将其取出并排干。
3。将切碎的海带放入碗中，加入切碎的生姜和切碎的大蒜。
4。加入适当量的盐，糖，淡酱油，香醋，芝麻油和辣椒油，然后搅拌均匀。
冷鸡蛋
剥皮的独特味道冷后，GGS成为标签加热桌上的特殊菜肴。
剥皮鸡蛋的独特味道变成了寒冷后标签加热桌上的特殊菜肴。
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- 方法：
1。取出外壳并切成小块，将其放在盘子上。
2。用圆圈清洗并切成绿辣椒，并切割姜和大蒜。
3。买一个小碗，加入绿辣椒环，红辣椒环，切碎的姜和切碎的大蒜，加入适当量的盐，糖，淡酱油，香醋，香醋，芝麻油和辣椒油，搅拌均匀以制成酱汁。
4。将酱汁倒入去皮的鸡蛋中。
这5种冷菜很容易做，在高温下为餐桌增添了冷和美味。现在尝试！回到Sohu看看更多
