根据江苏气象新闻的报道，其余的风暴循环“竹草”大大削弱，并且有可能完成。温度逐渐上升。如果取决于热量，我们该怎么办？最近，“瓜”来拯救现场，“在冬季中睡觉”已成为互联网上的热门话题，许多人正在尝试使用这种方法来抗击高温。传统中药针灸部主任徐宾戈说：“冬瓜本质上很酷，其处理能够覆盖热量并减轻热量。” “但是脾脏和胃部疲软的人必须注意该程序。”图片显示，AI形成的冬甜瓜：冬瓜的水分含量很高，可以达到90％以上，并且具有很高的导热率。当我们握住它时，它很快就会吸收体内的热量，使人们在短时间内冷却并减轻高TEM引起的不适感peratures。 Xu Binguo说，最好在睡觉时拥抱冬甜，专注于脚步。儿童，成人或那些虚弱和害怕发冷的人应该更多地关注。建议包裹一条细毛巾。一方面，它可以防止胃直接接触，并加深脾脏和胃的寒冷。另一方面，这将防止冬季绒毛与身体瓜之间的接触引起的不适。除了“冷却”睡眠的“物理方式”外，冬瓜也非常重要。如果它制成冬瓜汤或taglamig的炒瓜，它令人耳目一新，美味，这将有助于我们修改水分并减轻热量。扩展全文
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当涉及到高温时，冬甜不会“独自战斗”。 Tag -Sun上的瓜场中隐藏了许多美丽的冷却技巧。
西瓜：标签 - 标签中的火 - 英寸
西瓜是卡尔LED“天然白老虎汤”。它具有丰富的水含量和甜味。它可以迅速改变人体因出汗而失去的水和糖。这是标签热热的最受欢迎的水果之一。
除了直接进食外，西瓜还可以与其他药物一起生产新的中国药物。例如，熟悉的“西瓜奶油”是使用特殊技术由格劳伯的西瓜和盐制成的。它对医学具有促进作用，并被称为“富富医学”。这是以不同剂量的形式完成的，例如lozenges和Sprays，这些形式很方便。
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黄瓜：补充水和新鲜度
黄瓜也是熟练的热量和保湿专家。它具有大量的水分，低卡路里和酥脆的味道。它是冷的或原始的，可以带来凉爽的味道。此外，黄瓜中含有的丙烯二肽可以有效防止脂肪糖的转化。在S中吃它们联合国不仅可以减轻热量，还可以帮助保持身体。
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南瓜：温暖并减轻标签的热量
尽管南瓜的味道浓密，并且不像其他甜瓜那样令人耳目一新，但它本质上很热，也不是冷。 ITOR富含饮食纤维和维生素，可促进肠蠕动并有助于消化。有了潮湿和热标签，适度吃一些南瓜不仅可以改变碳水化合物的能量，还可以帮助修复胃和肠子，解决热量和水分，使身体更舒适。
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Xu Binggo提醒您，在炎热的夏天，除了吃上述瓜子以减轻热量外，饮食还应该专注于轻量级，少吃少辣和湿滑的食物。您可以吃更多的食物，这些食物含有热量和水分，增强脾脏并增加食欲，例如绿豆，粘种子，莲花种子等。
此外，您有很多汗水太阳和您的身体容易脱水。必需的一些轻巧的盐水和草药茶。盐水会改变损失的身体电解质，而草药茶会对热和热热产生影响。
在大门节那天，“吃甜瓜”
最重要的是选择合适的数量
不要负担肚子
我 - 避免和平的热量
专家资料
XU Bingingo
中医针灸系主任兼首席中医医师。南京针灸协会针灸和线嵌入委员会主席，中国针灸学会脐带治疗委员会副主席，中国传统中国医学学会的预防疾病的成员，中国临时医学临床医学委员会成员的中国贸易学会的成员l江苏临床委员会的l支持委员会，临床委员会江苏江苏针灸协会，江苏针灸协会主任，南京包括中国传统和西方药物以及南京针刺协会。
他擅长掩埋线程和减肥。他是一把小针刀，用于治疗脖子，肩膀，腰部和脚痛。针灸和中药结合了面部瘫痪，面部肌肉痉挛，失眠，胃肠道功能障碍，胃食管反流病和其他疾病的治疗。他在中医方面还拥有丰富的临床经验，以调节“沉重的水分”。
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资料来源：直播Nanjing Nanjing版本
传统中国梅迪的针灸和莫西伯属系电影
编排：刘chunxing Zhang Weilin
校对：Dan Shensheng
评论：Xu Bingguo Cao Huihui回到Sohu，看到更多
